Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Razveselimo naše srce z zdravo in okusno hrano

»Vse kar jemo, nas gradi in spreminja. Od tega, kar smo s hrano vnesli v organizem so odvisni: naša moč, naše zdravje, naše življenje.«...

Fitnes - priporočila za vadbo

Izumitelji in prvi uporabniki utežarne (fitnesa) so bili atleti.

Dihanje je vir dobrega počutja (2.del)

Dihanje je nekaj najbolj samoumevnega in hkrati vrhunska veščina sproščanja, odprave stresa ter celo zdravljenja različnih bolezni in...

Kako postati najboljša verzija sebe?

Šele ko človek vzljubi nered oziroma se brezpogojno preda nepredvidljivemu življenju, lahko postane radosten, miren in srečen – najboljša...

Bleščeče bel nasmeh (1. del)

Zame osebno je na prvem mestu še vedno zdravje in harmonija nasmeha, a povpraševanje po belini zob narašča.

Kozmetični izdelki za vlaženje kože (2.del)

Trend naravne kozmetike je v izdelkih za vlaženje kože spodbudil uporabo vrste različnih naravnih olj, ki vsebujejo maščobne kisline, pomembne...

Se poznate dovolj dobro?

Večkrat sem bila presenečena nad tem, kako so me opisali drugi. Verjetno se je tudi vam to zgodilo?

Hidracija kot pomembna vsebina korporativnih velneških programov

Pomembno je stalno usmerjati zaposlene, da uživajo manj kave in pravega čaja, saj delujeta diuretično.

Terme Čatež

Poletna in zimska Termalna riviera ponujata zdravo vodno zabavo in sproščujoče učinke tople termalne vode kar 365 dni v letu.

Katarina Čuk, prevajalka, certificirana voditeljica meditacije

Narava zdravi nas, mi zdravimo naravo...