Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Recept za ajdove vlivance s pestom iz čemaža

Čemaž lahko v prehrani uporabimo na različne načine.

7 nasvetov kako začeti z gibanjem

Glavna težava se mi zdi, ker na vadbo gledamo kot na neko opravilo, ki se ga želimo čim prej znebiti. Čas je, da začnemo na telovadbo gledati...

Kako začeti z meditacijo?

Meditacija nam pomaga na telesni, umski, energetski, čustveni in duhovni ravni ter v naše življenje lahko vpelje več zdravja, harmonije, ljubezni...

Zvestoba sebi

Na dobri poti si takrat, ko stopiš korak ven iz svojega osebnega prostora. Vsak korak je zastrašujoč, ampak s tem osebnostno napreduješ.

Skrite pasti za poškodbe doma

Doma se zaradi nepazljivosti lahko zgodi veliko poškodb tako pri starostnikih kot pri mlajših ljudeh katerih vzrok so razni padci, zdrsi, …

Novost na področju voskanja

Na trgu že lahko najdete voske in izdelke, ki vsebujejo t.i. nevrosenzorične sestavine, ki delujejo na celični ravni.

Ali živite strastno in pogumno?

Strast je tisti del nas, ki nas povezuje z našo izvirno notranjostjo. Prisluhnimo ji! Pove nam, kdo smo, kaj si res želimo.

Primer dobre prakse - Thermana d. d.

V družbi Thermana d. d. smo urnike aktivnosti promocije zdravja zato uskladili in prilagodili delovnemu času zaposlenih.

Terme Dobrna

Terme z najdaljšo tradicijo v Sloveniji.

Bonton obnašanja v savnah

V primeru prvega obiska savn vam toplo priporočam, naj vam ne bo nerodno in vprašajte vse, kar vas zanima.

Blanka Koščak Tivadar, mag.

Naše telo je ustvarjeno za gibanje v vseh pogledih, fizičnem, psihičnem in socialnem.