Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Arašidi - gastronomska posebnost

Med živili rastlinskega izvora imajo izrazito veliko koncentracijo hranil.

Zdravilna moč vode

Katerakoli oblika gibanja v vodi – plavanje, vodna aerobika, hoja in tudi bolj kot ne le namakanje – je dobra za telo in za naše počutje.

Smeh je idealna oblika izdiha

Kot dojenčki in otroci smo vsi dihali trebušno.

Čustvena gugalnica (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Da bi zmanjšali učinek prenosa čustev oz. bili manj podvrženi čustvenim vplivom drugih ljudi, je smiselno, da krepite svojo čustveno stabilnost...

Strah pred zobozdravnikom

Zakaj še vedno večina ljudi povezuje obisk zobozdravniške ordinacije s tesnobo in strahom?

Piling za regeneracijo kože in duha

Izbrana kombinacija v pilingu deluje na naše psihično počutje tako, da zmanjša tesnobnost in napetost ter krepi in vrača vitalnost.

Kaj pomeni življenjski slog?

Naš osebni življenjski slog je odraz našega mišljenja in delovanja. Naše mišljenje in delovanje pa je odvisno od naših vrednot, prepričanj,...

Zdrav življenjski slog pri vse daljši aktivni delovni dobi

Delež starejše populacije prebivalstva v EU se bo v naslednjih desetletjih bistveno povečal. Trendi kažejo, da se bo med 2010 in 2030 letom...

Terme Dobrna

Terme z najdaljšo tradicijo v Sloveniji.

Izhodišča za dobre masaže

Pred izvedbo masaže, ki ste si jo zaželeli, se vedno pozanimajte o ustrezni izobrazbi in izkušnjah maserja.

Uroš Petan, kondicijski trener, terapevt

Individualna obravnava vsakega posameznika ter prilagojeni programi vadbe, prehrane in življenjskih navad so moje ključne vrednote.