Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Recept za chia puding

Lahko ga pripravite po trenutnem navdihu oz. recept prilagodite svojim željam.

Pomen hidracije med vadbo

Hidriranost pomeni stanje vode v organizmu, hidracija pa regulacija (torej predvsem nadomeščanje) izgubljene tekočine z vnosom.

Smeh je idealna oblika izdiha

Kot dojenčki in otroci smo vsi dihali trebušno.

Ples v prisotnosti konj

Pri plesu v prisotnosti konj gre za dnevni trening meditativnega gibanja in uravnovešanje telesa - uma in duha. Skozi izkušanje tišine in plesa na...

Izgorelost kot stanje telesne, mentalne in čustvene izčrpanosti (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Za izgorelost so bolj dovzetni ljudje z nizko samopodobo in samospoštovanjem, pa tudi ljudje, ki so po naravi perfekcionisti in stremijo k visokim...

Hidrolat lovorja preprečuje zastajanje limfe v telesu

Hidrolat lovorja je prva izbira pri čiščenju in uravnavanju limfnega sistema.

Kako začeti s spreminjanjem življenjskega sloga?

Življenjski slog lahko spremenimo le, če si to globoko in močno želimo in če si nenehno dopovedujemo, da je življenje vredno živeti, ne...

Zakaj je pomemben zdrav življenjski slog?

Stres je pogosto glavni razlog za napetost, kar se posledično kaže na različne načine v življenju vsakega posameznika. Med drugim je lahko tudi...

Terme Čatež

Poletna in zimska Termalna riviera ponujata zdravo vodno zabavo in sproščujoče učinke tople termalne vode kar 365 dni v letu.

Mednarodni Kneippovi dnevi IKAT 2017

Mednarodna Kneippova zveza, je letos že desetič organizirala aktivne mednarodne Kneippove dneve.

Nina Blejc, dipl. dietet.

V življenju moram spoznati, začutiti, izkusiti in se naučiti še ogromno stvari.