Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Zdrava prehrana – umetnost preprostosti

Če premišljujemo o sestavinah zdrave prehrane, moramo predvsem paziti, da uživamo dovolj in predvsem vse tiste sestavine hrane, ki so potrebne za...

7 nasvetov kako začeti z gibanjem

Glavna težava se mi zdi, ker na vadbo gledamo kot na neko opravilo, ki se ga želimo čim prej znebiti. Čas je, da začnemo na telovadbo gledati...

Imamo omejeno število vdihov

Taoistično dihanje postavlja kot osnovno zakonitost, da je število dihov v življenju omejeno, kar pomeni, da si s kratkimi plitvimi dihi,...

Kako postati najboljša verzija sebe?

Šele ko človek vzljubi nered oziroma se brezpogojno preda nepredvidljivemu življenju, lahko postane radosten, miren in srečen – najboljša...

Pomen sline za zdravje in dobro počutje

Mnogokrat se sploh ne zavedamo kako pomembno vlogo ima slina za naše zdravje in dobro počutje.

Plastična kirurgija ali kozmetični izdelki?

Zadnja leta opažajo, da se vse večje število žensk odloča za plastično operacijo in, da so le te vedno mlajše. Želijo si popolnost. Vendar ...

Ali znamo prisluhniti drugemu in hkrati izraziti svoje mnenje ?

Če pogovor poteka v prijateljskem in sodelovalnem vzdušju, nihče ni ogrožen in tudi nikogaršnje mnenje ni ogroženo.

Zakaj je pomemben zdrav življenjski slog?

Stres je pogosto glavni razlog za napetost, kar se posledično kaže na različne načine v življenju vsakega posameznika. Med drugim je lahko tudi...

Hotel Astoria, Bled

Našim gostom želimo ponuditi izjemno izkušnjo doživetja vsega lepega kar nudi narava.

Kaj je še dobro vedeti o homeopatiji?

Jemanje homeopatskih zdravil samo po sebi ne pomeni, da se zdravite homeopatsko.

Dr. Nada Trtnik, zakonska in družinska terapevtka

V naše odnose si želim vnašati več razumevanja, povezanosti in sočutnosti