Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Varovalna prehrana za srce in ožilje

Za ohranjanje in krepitev našega zdravja je potrebna zdrava prehrana (seveda skupaj z zdravim življenjskim slogom), ki vključuje varno,...

Naučimo se spremeniti vzorce gibanja

Ko bomo sposobni zavestno sprostiti in podaljšati svoje mišice, bo izginila tudi nevarnost povrnitve in okrepitve bolečine.

Poletna kolonija za odrasle

Predstavljajte si kraj, kjer se odrasli popolnoma odklopijo od svoje realnosti. Pozabijo na skrbi, obveznosti in se vrnejo v otroštvo, kjer zganjajo...

Ples v prisotnosti konj

Pri plesu v prisotnosti konj gre za dnevni trening meditativnega gibanja in uravnovešanje telesa - uma in duha. Skozi izkušanje tišine in plesa na...

Aromaterapija v zdravstvenih ustanovah

V državah, kjer ima aromaterapija daljšo tradicijo, le-ta naglo prodira tudi v zdravstvene ustanove: bolnišnice, zdravstvene domove, hospice,...

Masažno olje za sprostitev

Mešanico uporabite zvečer, ko si jo nežno vmasirajte v vratni predel ali kar po celem hrbtu.

Kaj pomeni življenjski slog?

Naš osebni življenjski slog je odraz našega mišljenja in delovanja. Naše mišljenje in delovanje pa je odvisno od naših vrednot, prepričanj,...

Posledice kroničnega stresa v delovnem okolju

Celo 90% obiskov pri splošnih zdravnikih je povezanih s posledicami kroničnega stresa.

Terme Dolenjske Toplice

TripAdvisor in Trivago sta Design hotel Balnea**** superior uvrstila med sedem najboljših wellness hotelov v Evropi.

Vaje za sproščanje napetosti, stresa in travme

Ste se že kdaj tresli kot šiba na vodi? Zaradi strahu, treme, po poškodbi, ko ste izvedeli izredno hudo novico ali pa ste zadeli na kakšni...

Maja Vrhunc, univ.dipl.pravnica, Psihoterapevtka, Refleksoterapevtka

Odtisi stopal/mi neizbežno slede/sedem in čakam/. Haiku