Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Recept za namaz z bobom in z domačo polnozrnato bageto

Z dodatki začimb (npr. svežega ingverja) lahko naredimo okusen bobov namaz.

Razmigajte se že zjutraj

Kot verjetno veste, je 29. september Svetovni dan srca. In letos je Svetovna zveza za srce (World Heart Federation ali krajše kar WHF) izbrala geslo...

Je meditacija tudi sproščanje?

Tudi pri meditaciji, tako kot pri mnogih, če ne vseh stvareh v življenju, je tako, da obstaja več načinov in več poti.

Čustvena gugalnica (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Da bi zmanjšali učinek prenosa čustev oz. bili manj podvrženi čustvenim vplivom drugih ljudi, je smiselno, da krepite svojo čustveno stabilnost...

Kaj pomeni presnova?

S pojmom presnova ali metabolizem označujemo vse fizikalno-kemijske reakcije/procese s katerimi živa organizirana snov nastaja, se vzdržuje in se...

Mlada po 50-tem? (1. del)

Naša mladostnost naj izvira znotraj nas, iz strasti do življenja, igrivosti in humorja.

Rojeni, da bi bili srečni

Človeštvo si nenehno postavlja vprašanje, kako srečo doseči, kaj narediti, da nam bo ta nenehno »na dosegu rok«.

Zdrav življenjski slog pri vse daljši aktivni delovni dobi

Delež starejše populacije prebivalstva v EU se bo v naslednjih desetletjih bistveno povečal. Trendi kažejo, da se bo med 2010 in 2030 letom...

Terme Topolšica

Termalni vrelec, srce Term Topolšica, v svojo bližino privablja ljubitelje zdravega in naravnega vse od 16. stoletja.

Energijski kanali in čakre (1.del)

Križišča energijskih tokov ustvarjajo vrtince, ki jih imenujemo energijska središča ali čakre. Ti vrtinci soustvarjajo auro.

Maja Vrhunc, univ.dipl.pravnica, Psihoterapevtka, Refleksoterapevtka

Odtisi stopal/mi neizbežno slede/sedem in čakam/. Haiku