Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

V zdravi prehrani potrebujemo maščobe

Maščobe so lahko živalskega ali rastlinskega izvora. Maščobe živalskega izvora so predvsem nasičene maščobe, rastlinske nenasičene...

Raziskava o telesni aktivnosti starejših nad 80 let (2.del)

Učinkovitost programa Aktiven dan smo želeli še dodatno potrditi, zato smo se odločili za 3 mesečno raziskavo pod vodstvom Fakultete za šport.

Kako začeti z meditacijo?

Meditacija nam pomaga na telesni, umski, energetski, čustveni in duhovni ravni ter v naše življenje lahko vpelje več zdravja, harmonije, ljubezni...

Zvestoba sebi

Na dobri poti si takrat, ko stopiš korak ven iz svojega osebnega prostora. Vsak korak je zastrašujoč, ampak s tem osebnostno napreduješ.

Global Wellness Day 2017 - prvič v Sloveniji

V skoraj 100 državah sveta, se je 10.6.2017, odvijalo 4000 velneških dogodkov.

Kozmetično aktivna vlažila

Novejši izdelki s hialuronsko kislino vsebujejo njene srednje- in nizkomolekulske derivate, ki lahko prehajajo v kožo in izkazujejo dobro vlažilno...

Življenjski slog v ravnovesju

Da bi lahko dosegli ravnovesje je odvisno od tega, kaj je za nas osebno pomembno, vredno, …

Pomen hidracije za delovno uspešnost posameznika

Dobro počutje posameznika na delovnem mestu je osnova za kakovosten izdelek oziroma storitev.

Talaso Strunjan

Ponudba storitev in programov se prepleta z naravnimi danostmi mediteranskega okolja.

Masaža je več kot dotik

Ne more biti vsak človek dober maser, kljub morda ustreznem potrdilu o opravljenem tečaju, ki so trenutno zelo modni.

Doc. dr. Marta Bon, prof. šp. vzg.

Leta 2016 sem prejela Bloudkovo nagrado za življenjsko delo na področju športa.