Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

V središču so omega-3 maščobne kisline

Omega-3 maščobne kisline so esencialne maščobe, ki ji naše telo ne tvori samo, zato jih moramo zaužiti s hrano.

Brez gibanja se človek hitreje stara

Za dobro počutje je redna telesna aktivnost zelo pomembna. Nič drugače ni niti v starostnem obdobju človeka. Z rednim gibanjem človek poleg...

Povezava med dihanjem in pretočnostjo telesa

Pojem pretočnosti telesa razumem kot sposobnost bivanja v tem trenutku – tukaj in sedaj, ter hkratnem popolnem zavedanju lastnega telesa in okolja.

Življenje kot Veliki voz

Preprosto gledanje v nebo lahko eden od načinov, da spremenimo naše dojemanje realnosti in umirimo dušo.

Dejavniki tveganja za nastanek parodontalne bolezni (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Ob pravilni ustni higieni telo vzdržuje ravnovesje med obrambnimi mehanizmi in bakterijami in s tem zdravje zob in obzobnih tkiv.

Barierna funkcija kože in vsebnost vlage

Barierna funkcija kože ter njen splošen videz in tekstura so v veliki meri odvisni od vsebnosti vlage in strukturne urejenosti najbolj zunanji...

Kako se lahko zavarujete pred tatovi energije? (3.del)

Če nič ne pomaga, uporabite pravilo »dveh nog« in se odstranite. Samo tako lahko obvarujete sebe.

Korporativni velneški programi kot pomoč proti absentizmu

Uvedba ustreznih korporativnih velneških programov je lahko začetek novega pristopa, predvsem pa pomoč pri graditvi kulture podjetja, ki ljudem...

Rimske terme

Rimske terme so sinonim za brezčasno eleganco ambienta, nadstandardno opremljene suite, toplo gostoljubje, vrhunsko kulinariko in unikatno ponudbo...

Savnanje

Savnanje je zdravilno zaradi pospešenega bitja srca in s tem cirkulacije ter prekrvitve kože, izločanja škodljivih snovi iz telesa, sproščanja...

Jelica Pegan Stemberger, prof.

Imam na razpolago mnoge možnosti svoje prihodnosti. Samo odločiti se je treba.