Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Recept za riževe rezance z zelenjavo in arašidi

Številne tradicionalne in moderne jedi pričajo, da so arašidi gastronomska posebnost, zlasti v državah, kjer jih gojijo.

Pomen hidracije med vadbo

Hidriranost pomeni stanje vode v organizmu, hidracija pa regulacija (torej predvsem nadomeščanje) izgubljene tekočine z vnosom.

Gong kot pomoč pri sproščanju

Zvoke gonga se ne da kategorizirati, temveč jih je potrebno doživeti.

Kako postati najboljša verzija sebe?

Šele ko človek vzljubi nered oziroma se brezpogojno preda nepredvidljivemu življenju, lahko postane radosten, miren in srečen – najboljša...

Velik pomen vitamina B12

Vitamin B12 je za človeško telo zelo pomemben, saj kot koencim vpliva na potek pomembnih telesnih reakcij.

Pravilno negovanje rok in nohtov

Zaradi hitrega načina življenja nam včasih zmanjka časa za profesionalno manikiro, ki bi nam rešila težave z zamudnim urejanjem nohtov doma.

Teorija izbire za zdrav življenjski slog

Da bi živeli zdrav življenjski slog, je nujno upoštevati teorijo IZBIRE.

Korporativni velneški programi kot pomoč proti absentizmu

Uvedba ustreznih korporativnih velneških programov je lahko začetek novega pristopa, predvsem pa pomoč pri graditvi kulture podjetja, ki ljudem...

Terme Dolenjske Toplice

TripAdvisor in Trivago sta Design hotel Balnea**** superior uvrstila med sedem najboljših wellness hotelov v Evropi.

Apiterapija

Uporabo čebeljih pridelkov imenujemo apiterapija, saj je to veda o tem, kako lahko s pomočjo čebeljih pridelkov krepimo in ohranjamo zdravje.

Anja Blatnik, študentka programa Velnes

V življenju si želim početi stvari, ki jih dobro znam, in to opravljati z vsem srcem.