Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Ko po špargljih zadiši…

Najboljše je uživati sveže, mlade poganjke.

Povezava med gibanjem in kognitivnimi sposobnostmi človeka

Že 10% povečanje telesne dejavnosti pomembno zmanjša verjetnost nastopa Alzheimerjeve bolezni.

Dihanje je vir dobrega počutja (1.del)

Dihanje je mehanizem, ki se ne odvija samo v pljučih, temveč v celotnem telesu in vsaki celici.

Dvignimo glavo nad oblake (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Napišite novo zgodbo. Naj bo tako uspešna, tako romantična, divja ali mirna, pridna ali poredna, kot si želite. Bodite to, kar ste.

Opustite dejavnike tveganja za srčno-žilne bolezni (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Tudi najdaljša pot se začne s prvim korakom, zato ne odlašajte!

Regeneracija kože po sončenju

Dolgotrajno in ponavljajoče izpostavljanje sončnim UV žarkom utruja in stara kožo, zato je zelo pomembna regenerativna nega po sončenju.

Kdaj začeti živeti zdrav življenjski slog?

Zdrav življenjski slog - o njem beremo, poslušamo, marsikaj vemo, ... Ga tudi v resnici živimo?

Velnes kot način življenja zaposlenih

Velnes je celosten življenjski slog posameznika, ki mu pomaga pri njegovem dobrem počutju. Pri tem je osebnostna rast in sprejemanje lastne...

Terme Šmarješke Toplice

Šmarješke Toplice so nosilec priznanj naj slovenski wellness in National Geographic Traveller Luxury Spas.

Ajurveda

Ajurveda ali veda o življenju se je razvila v Indiji pred približno 5.000 leti. Je najstarejši zdravstveni sistem na svetu in združuje misli o...

Katarina Čuk, prevajalka, certificirana voditeljica meditacije

Narava zdravi nas, mi zdravimo naravo...