Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Recept za friko z divjimi zelišči

Frika je slovenska tradicionalna jed, ki ima izvor v Nadiških dolinah in Karniji, kjer stopljen in popečen sir imenujejo frico.

Z gibanjem proti malodušju

Vse bolj aktualna tema je malodušje. Vedno več ljudi posega po različnih zdravilih ali drugih bolj ali manj umetnih spodbujevalcih in prehranskih...

Dihanje je vir dobrega počutja (2.del)

Dihanje je nekaj najbolj samoumevnega in hkrati vrhunska veščina sproščanja, odprave stresa ter celo zdravljenja različnih bolezni in...

Ženska kot (jin) in moški kot (jang) energija

Moški (jang) in ženska (jin) sta nasprotna vidika bivanja, izključujoča, polarna, hkrati pa se dopolnjujeta – sta komplementarna, sta si v...

Pomen pitja vode v zrelih letih

Sprotno pitje zadostne količine vode spremenimo v navado, saj nam bo to v zrelih letih olajšalo marsikatero zdravstveno težavo.

Pravilna ocena tipa in stanja kože

Se kdaj vprašate kaj je funkcija vaše kože in zakaj je potrebno ohraniti njeno zdravje, vitalnost in mladostni videz?

Kaj za vas pomeni svoboda?

Ali se odločite, da ostanete »v bučki« in je varnost pomembnejša od svobode? Morda se zadržujete tik »nad bučko«, ko že občutite prostrano...

Hidracija kot pomembna vsebina korporativnih velneških programov

Pomembno je stalno usmerjati zaposlene, da uživajo manj kave in pravega čaja, saj delujeta diuretično.

Terme Snovik

EKO svet termalnih užitkov.

Ajurveda

Ajurveda ali veda o življenju se je razvila v Indiji pred približno 5.000 leti. Je najstarejši zdravstveni sistem na svetu in združuje misli o...

Dr. Nada Trtnik, zakonska in družinska terapevtka

V naše odnose si želim vnašati več razumevanja, povezanosti in sočutnosti