Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Recept za osvežilno solato s češnjami

Češnje so lahko tudi del osvežilne sadno - zelenjavne solate, ki se bo prilegla v vročih dneh.

Aerobika in ples – priporočila za vadbo

Prednosti obeh vadb so: razvijanje koordinacije, gibčnosti, vzdržljivosti, sprostitev in druženje.

Problem je stres zaradi stresa

Ni glavni problem stres, temveč stres zaradi stresa.

Zabaven začetek dneva

Socialni eksperiment Daybreker želi povezati ljudi in jim vzbuditi vse čute. Želi, da se začnemo zavedati svojih navad, da postanemo bolj...

Težave z inkontinenco

V zadnjem času se vse pogosteje pogovarjamo o urinski inkontinenci. Poleg te nevšečnosti se pojavljajo tudi druge težave z uriniranjem.

Pomen pilinga pri profesionalni negi obraza

Trenutno me navdušuje kozmetični postopek luščenja kože, ki združuje pet pilingov v enem postopku nege obraza.

Kaj za vas pomeni svoboda?

Ali se odločite, da ostanete »v bučki« in je varnost pomembnejša od svobode? Morda se zadržujete tik »nad bučko«, ko že občutite prostrano...

Posledice kroničnega stresa v delovnem okolju

Celo 90% obiskov pri splošnih zdravnikih je povezanih s posledicami kroničnega stresa.

Thermana Laško

Skrivnostna moč laških termalnih vrelcev je bila poznana že starim Rimljanom in skozi leta, se je zdravilišče razvilo v enega najsodobnejših...

Stres in spomin

Stres učinkuje na spomin v fazah vnosa, zapisa in priklica informacij, lahko pa tudi povzroči spremembe v možganih, ki imajo dolgotrajne posledice.

Doc. dr. Andreja Kukec

V svojem strokovnem in znanstvenem delu se ukvarjam z vplivi okoljskih dejavnikov tveganja na zdravje.