Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Bodite prijazni do sebe in začnite z gibanjem

Bodite prijazni do sebe in začnite počasi. Poslušajte svoje telo.

Masažno olje za sprostitev po napornem dnevu

Mešanico uporabite zvečer, ko si jo nežno vmasirajte v vratni predel ali kar po celem hrbtu.

Čustvena gugalnica (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Da bi zmanjšali učinek prenosa čustev oz. bili manj podvrženi čustvenim vplivom drugih ljudi, je smiselno, da krepite svojo čustveno stabilnost...

Pomen sline za zdravje in dobro počutje

Mnogokrat se sploh ne zavedamo kako pomembno vlogo ima slina za naše zdravje in dobro počutje.

Vpliv onesnaženega zraka na kožo

Eden od mnogih faktorjev, ki vplivajo na stanje kože, je dokazano tudi onesnaženost zraka.

Kako začeti s spreminjanjem življenjskega sloga?

Življenjski slog lahko spremenimo le, če si to globoko in močno želimo in če si nenehno dopovedujemo, da je življenje vredno živeti, ne...

Implementacija korporativnega velnesa (2. del)

Kako zastaviti in predvsem realizirati velneški program, da bo dejansko zaživel kot način življenja posameznikov, zahteva skrbno pripravo...

Hotel Astoria, Bled

Našim gostom želimo ponuditi izjemno izkušnjo doživetja vsega lepega kar nudi narava.

AEQ kot metoda za odpravo kroničnih bolečin

Zapomnite si, da misli vodijo k občutkom, ta vodijo k dejanjem, dejanja vodijo k rezultatom.  

Blanka Koščak Tivadar, mag.

Naše telo je ustvarjeno za gibanje v vseh pogledih, fizičnem, psihičnem in socialnem.