Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Vodotopni vitamini

Vitamin C in vitamini iz skupine B so vodotopni. Prodrejo v celice in delujejo s tekočinami v celicah kot tudi v tekočinah vmesnih tkiv.

S starostjo se poveča verjetnost za padce

Da bi bilo padcev kar se da malo, moramo biti redno telesno aktivni, morda potrebujemo dodatne odmerke vitamina D za čvrstejše kosti,...

Problem je stres zaradi stresa

Ni glavni problem stres, temveč stres zaradi stresa.

Dvignimo glavo nad oblake (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Napišite novo zgodbo. Naj bo tako uspešna, tako romantična, divja ali mirna, pridna ali poredna, kot si želite. Bodite to, kar ste.

Movember

V okviru omenjenega gibanja potekajo različni dogodki, kjer se zbira denar za raziskave raka, predvsem na prostati.

Hidrolat lovorja preprečuje zastajanje limfe v telesu

Hidrolat lovorja je prva izbira pri čiščenju in uravnavanju limfnega sistema.

Kako se lahko zavarujete pred tatovi energije? (3.del)

Če nič ne pomaga, uporabite pravilo »dveh nog« in se odstranite. Samo tako lahko obvarujete sebe.

Hidracija kot pomembna vsebina korporativnih velneških programov

Pomembno je stalno usmerjati zaposlene, da uživajo manj kave in pravega čaja, saj delujeta diuretično.

Terme Dobrna

Terme z najdaljšo tradicijo v Sloveniji.

Refleksna masaža, refleksoterapija ali refleksologija

Nastalo zmedo bo verjetno dokončno rešil terminološki slovar, ki ga pripravlja Sekcija refleksoterapevtov in bo objavljen med slovarji Amebis.

Jasmina Lambergar, mednarodna certificirana trenerka spomina

Razvila sem lastno metodo treninga spomina kot del programa Možganski fitnes.