Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Zanimivosti o pravih čajih

Prave čaje kot so zeleni, črni, oolong in pri nas malce manj znani, beli čaj pridobivajo iz listov in listnega brstja rastline Čajevec, katere...

Trendi na področju gibanja v svetu in pri nas

Trendi na področju gibanja se izmenjujejo podobno kot katerikoli drugi trendi (moda, glasba, prehrana ipd.). Današnja tehnologija nam omogoča...

Dobro počutje je povezano s cirkadianimi ritmi

Cikel spanja in budnosti je eden izmed najbolj pomembnih ciklov, ki se uravnava preko naše notranje biološke ure. Vpliv centralne cirkadiane ure...

Terapevtski sprehod po gozdu

Tudi številne raziskave potrjujejo, kar ljudje intuitivno čutimo že tisočletja - sprehodi v gozdu zdravijo.

Naravno proti prehladu

Vse kar moramo storiti je, da cenimo naravo in spoštljivo uporabimo njene darove za ohranjanje zdravja.

Naravni sprej za osvežitev, odganjanje insektov in pomiritev pikov

Dolgi vroči dnevi, topli sončni žarki, ohlapna oblačila, preprostost bivanja, komarji, meduze, potenje, ups…, me je malo zaneslo.

Ali živite strastno in pogumno?

Strast je tisti del nas, ki nas povezuje z našo izvirno notranjostjo. Prisluhnimo ji! Pove nam, kdo smo, kaj si res želimo.

Implementacija korporativnega velnesa (2. del)

Kako zastaviti in predvsem realizirati velneški program, da bo dejansko zaživel kot način življenja posameznikov, zahteva skrbno pripravo...

Rimske terme

Rimske terme so sinonim za brezčasno eleganco ambienta, nadstandardno opremljene suite, toplo gostoljubje, vrhunsko kulinariko in unikatno ponudbo...

Naravno uravnavanje telesne teže z ajurvedo

Debelost nastopi, ko telesna teža preseže okvirje normalne telesne teže. Če človek tehta 20% več od idealne telesne teže, je predebel.

Boštjan Trtnik, terapevt po metodi postavitve družine

Ljubiti in biti ljubljen – to naj bo smisel našega življenja!