Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Nasveti za gojenje zelišč v lončkih

Pred zimo poskrbimo za zelišča, ki nam bodo nudila popestritev v kuhinji in predvsem z vitamini bogatila hrano.

Telesna aktivnost starejših nad 80 let (1.del)

Nikoli ni prepozno za optimizem.

Dobro počutje je povezano s cirkadianimi ritmi

Cikel spanja in budnosti je eden izmed najbolj pomembnih ciklov, ki se uravnava preko naše notranje biološke ure. Vpliv centralne cirkadiane ure...

Kaj, če so to nebesa?

Sploh se ne zavedamo, kako nam miti preprečujejo doživljanje nebes na Zemlji.

Visok krvni tlak ne boli, zato je nevaren (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Naj vam na srce položim dejstvo, da imamo zdravje vsi predvsem v svojih rokah in da lahko sami kar največ naredimo za to, da bi preprečili ali...

Vzroki za suho kožo obraza

Če suho kožo ne negujemo z ustrezno vlažilno nego, postane izsušena kar bistveno spremeni stanje kože.

Se poznate dovolj dobro?

Večkrat sem bila presenečena nad tem, kako so me opisali drugi. Verjetno se je tudi vam to zgodilo?

Korporativni velneški programi kot pomoč proti absentizmu

Uvedba ustreznih korporativnih velneških programov je lahko začetek novega pristopa, predvsem pa pomoč pri graditvi kulture podjetja, ki ljudem...

Talaso Strunjan

Ponudba storitev in programov se prepleta z naravnimi danostmi mediteranskega okolja.

Naravno uravnavanje telesne teže z ajurvedo

Debelost nastopi, ko telesna teža preseže okvirje normalne telesne teže. Če človek tehta 20% več od idealne telesne teže, je predebel.

Mag. Monika Karan Strokovnjakinja za velnes

Narediti korak iz cone udobja in sebe postaviti pred nove izzive ni samo velik korak za posameznika, ampak tudi za družbo.