Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

V zdravi prehrani potrebujemo maščobe

Maščobe so lahko živalskega ali rastlinskega izvora. Maščobe živalskega izvora so predvsem nasičene maščobe, rastlinske nenasičene...

Deformacije telesa zaradi sodobnega načina življenja (dodatno: video Bolečine v križu)

Sodobni način življenja povzroča zelo enostransko obremenitev telesa.

Kako vadimo zadrževanje diha?

Zadrževanje diha povečuje izkoristek kisika, povečuje toleranco na CO2 in stimulira telo, da aktivira mehanizme za prenos kisika.

Dotik in stvarnost

Želim si, da bi se vrnili v magične vode preprostega dotika, strastne želje pomagati si sam, takoj, brez čakalne vrste in napotnice, med stene...

Zdravilna zelišča za zdrav imunski sistem

Utrdimo se lahko, posebej pred prehladi z zdravilnimi zelišči, saj pospešujejo tvorbo obrambnih celic. Če pa že zbolimo, pomagajo lajšati...

Pomen pravilne diagnoze kože v kozmetičnih salonih

Kozmetičarke se vsakodnevno soočamo s problemom pravilne diagnostike kože pred izbrano kozmetično nego.

Življenjski slog v ravnovesju

Da bi lahko dosegli ravnovesje je odvisno od tega, kaj je za nas osebno pomembno, vredno, …

Korporativni velneški programi kot pomoč proti absentizmu

Uvedba ustreznih korporativnih velneških programov je lahko začetek novega pristopa, predvsem pa pomoč pri graditvi kulture podjetja, ki ljudem...

Rimske terme

Rimske terme so sinonim za brezčasno eleganco ambienta, nadstandardno opremljene suite, toplo gostoljubje, vrhunsko kulinariko in unikatno ponudbo...

Prva pomoč z aromaterapijo

Najbolj praktično je, da imate doma manjšo zbirko kakovostnih eteričnih olj, katerih lastnosti dobro poznate.

Doc. dr. Andreja Kukec

V svojem strokovnem in znanstvenem delu se ukvarjam z vplivi okoljskih dejavnikov tveganja na zdravje.