Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Recept za fižolovo enolončnico s polnozrnatimi žličniki

Fižol vsebuje celo enkrat več beljakovin kakor žita. Bogat je tudi s prehranskimi vlakninami, škrobom, minerali in vitamini.

Pomen hidracije med vadbo

Hidriranost pomeni stanje vode v organizmu, hidracija pa regulacija (torej predvsem nadomeščanje) izgubljene tekočine z vnosom.

Povezava med dihanjem in pretočnostjo telesa

Pojem pretočnosti telesa razumem kot sposobnost bivanja v tem trenutku – tukaj in sedaj, ter hkratnem popolnem zavedanju lastnega telesa in okolja.

Kako sem se naučila spremeniti misli

Kaj vse se z nami dogaja, ko se soočamo z dogodki v našem vsakdanu?

Ne zamenjujte noč za dan

Ljudje, ki delajo v poklicih, kjer se zahteva nočno delo, imajo na dolgi rok lahko resne težave.

Hidrolat smilja je razkošje za kožo

Laški smilj Istre učinkovito pomlajuje kožo, saj pospešeno deluje na regeneracijo celic.

Se poznate dovolj dobro?

Večkrat sem bila presenečena nad tem, kako so me opisali drugi. Verjetno se je tudi vam to zgodilo?

Pomen hidracije za delovno uspešnost posameznika

Dobro počutje posameznika na delovnem mestu je osnova za kakovosten izdelek oziroma storitev.

Terme Zreče

Približujemo naravno in zdravo življenje.

Mednarodni Kneippovi dnevi IKAT 2017

Mednarodna Kneippova zveza, je letos že desetič organizirala aktivne mednarodne Kneippove dneve.

Nina Blejc, dipl. dietet.

V življenju moram spoznati, začutiti, izkusiti in se naučiti še ogromno stvari.