Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Recept za ajdove vlivance s pestom iz čemaža

Čemaž lahko v prehrani uporabimo na različne načine.

Kako se lahko ognemo poškodbam pri vadbi?

Ljudje, izčrpani od službe in vsakdanjih obveznosti, odhajajo na svojo rekreacijo (nogomet, fitnes, visoko intenzivni funkcionalni trening, ...),...

Dihanje je vir dobrega počutja (2.del)

Dihanje je nekaj najbolj samoumevnega in hkrati vrhunska veščina sproščanja, odprave stresa ter celo zdravljenja različnih bolezni in...

Čustvena gugalnica (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Da bi zmanjšali učinek prenosa čustev oz. bili manj podvrženi čustvenim vplivom drugih ljudi, je smiselno, da krepite svojo čustveno stabilnost...

Z umom lahko vlivamo na zdravje (3. del)

V človeških možganih se zapisujejo izkušnje in doživetja.

Mazilo za regeneracijo kože in duha

Pri izdelavi krem se držimo pravila, da jo sestavimo iz 20% –30% rastlinskega olja in 70% –80 % masla.

Komunikacija je srce odnosov

Bolj pomembno kot to, kar rečemo, je to, kaj drugi slišijo.

Korporativni velneški programi kot pomoč proti absentizmu

Uvedba ustreznih korporativnih velneških programov je lahko začetek novega pristopa, predvsem pa pomoč pri graditvi kulture podjetja, ki ljudem...

Terme Šmarješke Toplice

Šmarješke Toplice so nosilec priznanj naj slovenski wellness in National Geographic Traveller Luxury Spas.

Pomembna navodila glede Bownove terapije

Vsak posameznik je odgovoren, da s preventivnim delovanjem ohranja lastno zdravje.

Mag. Gordana Vulić, univ. dipl. inž. živil. tehnologije

Mojo vizijo dela in življenja povzema misel Leva Nikolajeviča Tolstoja: »Življenjski cilj vsakega posameznika je vedno isti: napredovanje v...