Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Recept za pizzo s čičeriko in zelenjavo

Čičerkina moka ne vsebuje glutena in je primerna za brezglutensko dieto.

Naučimo se spremeniti vzorce gibanja

Ko bomo sposobni zavestno sprostiti in podaljšati svoje mišice, bo izginila tudi nevarnost povrnitve in okrepitve bolečine.

Ko se sprostiš, lahko postaneš, kar si

Kaj za vas pomeni sprostitev? Oddih na plaži, hoja v hribe, masaža, glasba, morda obisk gledališča? Sprostitev je širok pojem, ki si ga lahko...

Zakaj se bojimo staranja?

Spreminjanje nas plemeniti, bogati in definira kot edinstveno živo bitje.

Težave s spanjem

Pomanjkanje spanja je pravzaprav edinstven stres, ki v telesu povzroči kronično povišanje stresnih hormonov.

Nega suhe kože

Suha koža potrebuje največ nege sicer se hitro pojavijo težave.

Teorija izbire za zdrav življenjski slog

Da bi živeli zdrav življenjski slog, je nujno upoštevati teorijo IZBIRE.

Hidracija kot pomembna vsebina korporativnih velneških programov

Pomembno je stalno usmerjati zaposlene, da uživajo manj kave in pravega čaja, saj delujeta diuretično.

Hotel Delfin, Izola

Hotel Delfin odlikuje izjemna lega ob morju, kjer si lahko napolnite pljuča s svežim morskim zrakom.

Primer zdravljenja bolečin v hrbtenici z akupunkturo

Akupunktura se je v večini primerov izkazala kot izjemno uspešna pri zdravljenju bolečin v hrbtenici, kot tudi bolečin v udih ter mravljinčenja...

Mateja Šinkovec, kozmetičarka

Priznam, težko bi si izbrala lepši poklic. Z veseljem ga opravljam že več kot 20 let.