Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Recept za brancinov tatar s pistacijami in granatnim jabolkom

Granatno jabolko se zelo lepo kombinira v številnih jedeh, celo z ribo.

Bodite prijazni do sebe in začnite z gibanjem

Bodite prijazni do sebe in začnite počasi. Poslušajte svoje telo.

Masažno olje za sprostitev po napornem dnevu

Mešanico uporabite zvečer, ko si jo nežno vmasirajte v vratni predel ali kar po celem hrbtu.

Tema v duši

Če pridejo dnevi, ko solze kar tečejo, ko si samo en sam mučen klobčič bolečine in se želiš zavleči v črno votlino, to mogoče ni nič...

Naravna pomoč proti pikom in opeklinam

Sama si srbečico in bolečino po piku žuželk blažim z baziliko.

Barierna funkcija kože in vsebnost vlage

Barierna funkcija kože ter njen splošen videz in tekstura so v veliki meri odvisni od vsebnosti vlage in strukturne urejenosti najbolj zunanji...

Teorija izbire za zdrav življenjski slog

Da bi živeli zdrav življenjski slog, je nujno upoštevati teorijo IZBIRE.

Primer dobre prakse - Thermana d. d.

V družbi Thermana d. d. smo urnike aktivnosti promocije zdravja zato uskladili in prilagodili delovnemu času zaposlenih.

Hotel Delfin, Izola

Hotel Delfin odlikuje izjemna lega ob morju, kjer si lahko napolnite pljuča s svežim morskim zrakom.

Doživetje savnanja

Savnanje dojemam kot sprostitev, kot odklop od zunanjega sveta in dnevne rutine, odklop od vseh odvečnih mislih in skrbi.

Maja Živec Kozlevčar, dr. med., spec. fizikalne in rehabilitacijske medicine

Sem vodja zdravstva v Termah Šmarješke Toplice.