Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Aerobika in ples – priporočila za vadbo

Prednosti obeh vadb so: razvijanje koordinacije, gibčnosti, vzdržljivosti, sprostitev in druženje.

Kaj v bistvu pomeni sproščanje?

Sproščanje je najučinkovitejše v primeru popolne odsotnosti mentalne aktivnosti (stanje brez misli) ter telesni pasivnosti. Najvišja stopnja...

Mitologija, simbolni pomen in energija dreves (1.del)

Zakaj je bil gozd že davno pred našimi časi tako skrivnosten, da so bili stari prebivalci prepričani, da tam živijo škratje, vile, pani,...

Z umom lahko vplivamo na zdravje (2.del)

Hipokrat je že v 5 st.p.n.št. zapisal, da bi se ljudje morali zavedati, da iz možganov in samo iz možganov izvirajo naši užitki, smeh in šale,...

Pomen pilinga pri profesionalni negi obraza

Trenutno me navdušuje kozmetični postopek luščenja kože, ki združuje pet pilingov v enem postopku nege obraza.

Kako začeti s spreminjanjem življenjskega sloga?

Življenjski slog lahko spremenimo le, če si to globoko in močno želimo in če si nenehno dopovedujemo, da je življenje vredno živeti, ne...

Posledice kroničnega stresa v delovnem okolju

Celo 90% obiskov pri splošnih zdravnikih je povezanih s posledicami kroničnega stresa.

Hotel Astoria, Bled

Našim gostom želimo ponuditi izjemno izkušnjo doživetja vsega lepega kar nudi narava.

Masaža je več kot dotik

Ne more biti vsak človek dober maser, kljub morda ustreznem potrdilu o opravljenem tečaju, ki so trenutno zelo modni.

Anja Blatnik, študentka programa Velnes

V življenju si želim početi stvari, ki jih dobro znam, in to opravljati z vsem srcem.