Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Slastne breskve in marelice

Rumena, rdeča in oranžna barva kožice pomenijo, da je v lupini in v mesu breskve veliko karotenoidov, zato so breskve tako zelo zdrave. Tudi...

Joga - priporočila za vadbo

Joga je najstarejša znana oblika telovadbe. Razvila se je v Indiji, kot način povezave duhovnosti in telesne aktivnosti.

Sproščanje kot pot k dinamičnemu ravnovesju

Različne stopnje nesproščenosti ali stresne reakcije so odvisne od dojemanja položaja in ocene sposobnosti za kljubovanje težavam. To nas vodi...

Zabaven začetek dneva

Socialni eksperiment Daybreker želi povezati ljudi in jim vzbuditi vse čute. Želi, da se začnemo zavedati svojih navad, da postanemo bolj...

Pomen zdrave ustne votline

Pomembno se je zavedati, da zdrava ustna votlina pomeni zdrave zobe, dlesni, ustno sluznico, jezik in žleze slinavke.

Barierna funkcija kože in vsebnost vlage

Barierna funkcija kože ter njen splošen videz in tekstura so v veliki meri odvisni od vsebnosti vlage in strukturne urejenosti najbolj zunanji...

Se poznate dovolj dobro?

Večkrat sem bila presenečena nad tem, kako so me opisali drugi. Verjetno se je tudi vam to zgodilo?

Implementacija korporativnega velnesa (2. del)

Kako zastaviti in predvsem realizirati velneški program, da bo dejansko zaživel kot način življenja posameznikov, zahteva skrbno pripravo...

Terme Snovik

EKO svet termalnih užitkov.

Aromaterapija za začetnike

Še sama sem do nedavnega bila med tistimi, ki menijo, da je aromaterapija samo nekaj, kar lepo diši.

Jasmina Lambergar, mednarodna certificirana trenerka spomina

Razvila sem lastno metodo treninga spomina kot del programa Možganski fitnes.