Lahko koga spremenimo? Lahko. Sebe. (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Izberite dan, trenutek, … nekaj kar boste razumeli kot prelomnico v življenju. Najdite način, ki vam ustreza, da ozavestite lastne želje in...

Kako si zagotovimo varnosti živil?

Da lahko rečemo, da se zdravo prehranjujemo, mora biti naša hrana, poleg tega, da je uravnotežena in varovalna, tudi varna za nas in naše zdravje.

Pomen hidracije med vadbo

Hidriranost pomeni stanje vode v organizmu, hidracija pa regulacija (torej predvsem nadomeščanje) izgubljene tekočine z vnosom.

Gong kot pomoč pri sproščanju

Zvoke gonga se ne da kategorizirati, temveč jih je potrebno doživeti.

Sreča kot stanje duha

Telo je sproščeno, kadar smo srečni. Srečo pa opisujemo kot stanje duha.

Nikoli ni prepozno za zdrave spremembe (dodatno: video za gluhe in naglušne)

Seveda ni lahko spreminjati življenjskih navad in rutine, ki nas spremlja celo življenje, saj je tako zelo udobno in od nas ne zahteva dodatnega...

Vpliv onesnaženega zraka na kožo

Eden od mnogih faktorjev, ki vplivajo na stanje kože, je dokazano tudi onesnaženost zraka.

Kako prepoznamo znake tatov energije? (2. del)

Energetski vampirizem ni nov pojav. Obstaja vsaj toliko časa, kot obstaja človeštvo.

Korporativni velneški programi kot pomoč proti absentizmu

Uvedba ustreznih korporativnih velneških programov je lahko začetek novega pristopa, predvsem pa pomoč pri graditvi kulture podjetja, ki ljudem...

Thermana Laško

Skrivnostna moč laških termalnih vrelcev je bila poznana že starim Rimljanom in skozi leta, se je zdravilišče razvilo v enega najsodobnejših...

Entropija (nered) in smisel bolečine

Bolečina je izjemen pripomoček za pravočasno opozorilo in je tudi svarilo pred še večjim neredom, ki sledi, če človek ne ukrepa.

Izr. prof. dr. Albinca Pesek

Želim dajati in deliti to, kar imam najraje – zvok, glasbo in ples.