Izberite višji sončni faktor za zaščito kože  

Ljudje se še vedno veliko pogosteje odločajo za nakup nižjih faktorjev sončnih zaščitnih krem in ne prepoznajo prednosti visoke stopnje zaščite pred soncem.  Za varno zaščito na soncu upoštevajte naslednje:

• ne izpostavljajte se direktnim sončnim žarkom med 10 in 16 uro,
• izberite kremo z višjim SPF,
• zaščitno kremo nanesite 30 minut pred sončenjem in v  zadostni količini,
• nanos zaščitne kreme ponovite po dveh urah ali po vsakem kopanju.

Pomembne informacije za ustrezen nakup zaščitne kreme

Stopnjo zaščite pred UVB žarki (SPF) ponazarjajo označene številke, včasih tudi dodatni opisi na proizvodih:

• Faktor 6  do 10; pomeni nizko zaščito
• Faktor 15 do 25; pomeni srednjo zaščito
• Faktor 30 do 50; pomeni visoko zaščito
• Faktor 50+ ; pomeni zelo visoko zaščito
• Popolne zaščite pred UV žarki ni, saj z nanosom zaščitne kreme SPF 15 dosežemo okoli 93% zaščito pred sončnimi žarki, kreme s SPF 30 vsrkajo oziroma odbijejo 95% sončnih žarkov in kreme s SPF 50 do 98%. Varnost je visoka pri vseh, razlika je v tem koliko minut smo s tem faktorjem dodatno zaščiteni pred soncem.
• Višina SPF pomeni, koliko dlje smo lahko na soncu, ne da bi nas pri tem opeklo. Če smo lahko na soncu brez zaščite 20 minut bomo z zaščitno kremo, ki vsebuje faktor 30 po izračunu varni do 10 ur (20x30=600 minut). Na žalost je v praksi  nekoliko drugače. Upoštevati moramo, da kreme nikoli ne nanesemo enakomerno in v zadostnih količinah, ter da se na morju spere z vodo in zbriše z brisačo. Če kremo nanašamo pretanko, se faktor temu primerno zniža in SPF 30 lahko doseže le še SPF 15. Ob pravilni uporabi (6 čajnih žličk) bi imeli 200ml zaščitne kreme za samo 7 nanosov po celem telesu.  Pri upoštevanju tega smo varnejši v višjih faktorjih in s pogostejšim nanosom zaščitne kreme.
• UVA zaščita je na izdelkih za sončenje označena s krogom, ki vsebuje napis UVA. Zaščita pred UVA mora dosegati vsaj 1/3 označene zaščite pred UVB žarki.
• Dodatne označbe, ki jih najdemo na novejših sončnih kremah so še:  zaščita pred IR (infrardeča svetloba) in HEVis –vidni spekter modre in rdeče svetlobe. Glede vpliva teh spektrov svetlobe trenutno potekajo številne znanstvene raziskave, ki opozarjajo na dodatno potrebo po zaščiti.

EU standardi 

UV filtre glede na izvor delimo na organske/kemijske (absorbirajo UV žarke) in anorganske/mineralne (blokirajo in odbijajo UV žarke). 

• Po evropski zakonodaji je trenutno na seznamu dovoljenih mineralnih UV filtrov titanov dioksid, katerega dovoljena vsebnost v izdelku je do 25%.
• Cinkov oksid ni dovoljen, če se uporablja v obliki nanodelcev, ker je foto-toksičen, kot površinski filter pa je lahko prisoten.
• Med kemijske filtre, ki izkazujejo visoko varnost in stabilnost se uvrščajo: tinosorb S, tinosorb M, mexoryl SX, mexoryl XL  in nekateri drugi.

Standardi EU so pri vgrajevanju kemijskih filtrov izredno visoki in zato je potrošnik lahko brezskrben pri izbiri proizvodov, ki so proizvedeni v državah članicah Evropske Unije.

Uživajte v poletju in pazite nase na soncu.
 
Mateja Šinkovec, kozmetičarka
http://www.bis.si/