Uživajte v letnem času paradižnika

Vse oblike paradižnika so dragocene, zato ga uživajmo v tem letnem času, ko ga je v izobilju.

Recept za paradižnikovo marmelado

Paradižnik vsebuje veliko zdravilnih snovi in učinkovin (predvsem vitaminov), ki krepijo zdravje.

Jabolka kot vir antioksidantov

Kvercetin, močen antioksidant, spada med flavonoide ter deluje antibakterijsko, protiglivično, protivirusno in protivnetno.

Jedilnik za zaščito kože

Zame osebno poleti ni boljšega kot je krožnik narezanega sočnega paradižnika s svežimi listi bazilike, koščki mocarele in domačim oljčnim...

Recept za presno torto iz svežega jagodičevja

Presna tortica iz svežega jagodičevja je idealna za razvajanje v poletnih dneh, saj je okusna, sočna in slastna.

Bogastvo mineralov in vitaminov v jagodičevju

Jagodičevje je dobrodošla osvežitev in hkrati dragoceni vir vitaminov in mineralov.

Recept za chia puding

Lahko ga pripravite po trenutnem navdihu oz. recept prilagodite svojim željam.

Chia – majhna semena z veliko močjo

Dnevno so priporočene do 3 čajne žličke.

Slastne breskve in marelice

Rumena, rdeča in oranžna barva kožice pomenijo, da je v lupini in v mesu breskve veliko karotenoidov, zato so breskve tako zelo zdrave. Tudi...