Hidrolat smilja je razkošje za kožo

Običajno ime: laški smilj. Latisko poimenovanje: Helichrysum italicum. Domovina izvora: Sredozemlje.

Delovanje

• Laški smilj Istre učinkovito pomlajuje kožo, saj pospešeno deluje na regeneracijo celic.
• Uporaben je predvsem pri zmanjševanju starostnih gub in celjenju ran, tudi po zahtevnejših operacijah.
• Zmanjšuje brazgotine, tudi stare, še posebej je primeren za odpravljanje hematomov oz. modric na telesu.
• Uporaben je tudi za odpravo nezaželenih strij.
• Zaradi vsebnosti kariofilena učinkuje protivnetno, zmanjšuje otekline in pomaga pri zastajanju vode v telesu.
• Smiljev hidrolat ublaži bolečine zaradi opeklin pri prekomernem sončenju že v svoji osnovni obliki. Če pa si ga po sončenju razpršimo na telo, bomo preprečili izsušenost kože in rdečico zamenjali za porjavelost.
• Ugodno vpliva tudi na čiščenje jeter in njihovo izločanje žolča.

Uporabnost hidrolata smilja

• Hidrolat smilja je v svoji osnovni obliki lahko primernejši od eteričnega olja.
• Pršimo si ga na kožo, lahko ga mešamo tudi z ostalimi hidrolati.
• Pri opeklinah ga je priporočljivo mešati s hidrolatom rmana.
• Za razdraženo in vneto kožo  je priporočljivo mešanje s hidrolatom melise.
• Za splakovanje ustne votline je priporočljiva kombinacija mešanja z hidrolatom melise in žajblja.
• Po sončenju si ga popršimo na izsušeno telo.
• Razredčenega 1:10 lahko tudi pijemo.

Glavne aktivne snovi

Hidrolat: linalool, alfa-terpinol, nerol
Eterično olje: neryl acetate, gama-curcumene, alfa-pinene, beta-caryophyllene

Opozorila

Pri čiščenju jeter se zaradi pospešenega izločanja žolča odsvetuje uporaba, če imate težave z žolčnimi kamni.

Načini uporabe eteričnega olja smilja 

• Eterična olja ne uporabljamo oralno in pred prvo uporabo na koži vedno naredimo alergijski test.
• Gre za enega od učinkovitejših olj, zato ga nikoli ne uporabljamo čistega ali v visokih koncentracijah.
• Pri mešanju z nosilnimi olji je priporočljiva že 0.5 % koncentracija.
• Dokazano je, da olje učinkovito prehaja v naše telo tudi skozi dihalne poti.
• Za uporabo je najprimernejši v obliki mazil, olja ali krem, ki jih nanašamo na kožo.

Še nekaj zanimivosti o mitih in folklori

Ime Helichrysum izvira iz grških besed »helios« and »chryos«, zlato sonce, že on pradavnine pa je povezan z brezčasnostjo in neminljivostjo. Stari Grki so zaradi tega z njim okraševali templje, ki so bili namenjeni bogovom. Poimenovali so ga  »amarantos«, »nikoli ne ovene« ali »večno mlad«, saj so očitno dobro poznali predvsem njegovo lastnost ohranjanja mlade kože. V nekaterih jezikih še danes v svojem imenu ohranja nesmrtnost; »immortelle« v francoščini, »everlasting« v angleščini.
  
Jana Bergant, Matej Turin
https://www.histriabotanica.si/